Znanje o prehrani i prehrambene navike sportaša

Branka Matković

Sažetak


Prehrana sportaÅ¡a interes je znanstvenika već desetljećima, od kada postoje takmiÄenja prisutno je pitanje Å¡to jesti i piti da bi se poboljÅ¡ao rezultat. Danas sigurno znamo da prehrana sportaÅ¡a utjeÄe na njegovo zdravlje, sastav tijela i masu, iskoristivost energenata za vrijeme aktivnosti, oporavak i igru.

Cijeli tekst:

PDF


Hrvatski časopis za javno zdravstvo, ISSN 1845-3082, Otvoreni pristup - autori zadržavaju autorsko pravo uz obavezu navođenja izvora u slučaju citiranja