Stresovi kod kuće – kako ih izbjeći ili smanjiti

Ivo Belan

Sažetak


Svaki dan svakodnevnica nas bombardira sa stresnim vijestima. Istovremeno nam je poznata i pogibelj, ukoliko su oni prečesti, prejaki i nekontrolirani (Psihosomatski poremećaji). Upravo zato bi naša kuća – naša obitelj trebala biti luka gdje se možemo skloniti i postići vlastitu ravnotežu. Međutim, to se neće dogoditi ako nam je život kod kuće i u obitelji također pun stresova. Stoga stručnjaci nude slijedeće savjete koji mogu pomoći da pretvorimo svoj dom u dom regeneracije – jasno ako ih se pridržavamo.

Cijeli tekst:

PDF

##plugins.generic.referral.referrals##

  • ##plugins.generic.referral.all.empty##


Hrvatski časopis za javno zdravstvo, ISSN 1845-3082, Otvoreni pristup - autori zadržavaju autorsko pravo uz obavezu navođenja izvora u slučaju citiranja