Hipertenzija i primjena DASH dijete

Margita Zlatic

Sažetak


Hipertenzija je opasna bolest današnjice i glavni neovisni čimbenik kardiovaskularnog rizika. Od ove bolesti danas u svijetu pati veliki broj ljudi, a glavni razlozi toga su način života, pretilost, prekomjeran unos kuhinjske soli, te pušenje i alkohol. Prehrana je vrlo važan čimbenik  u prevenciji hipertenzije, i upravo zato liječnici diljem svijeta preporučuju DASH dijetu (savladavanje hipertenzije prehranom) koja je prepoznata kao adekvatan način sprečavanja bolesti. U daljnjem se tekstu objašnjavaju pravila DASH dijete, te njena primjenjivost prilagođavanjem broja serviranja, s obzirom na  potrebe svakog pojedinca. Jasno je istaknuta i važnost veze i suradnje između liječnika i nutricionista u svrhu uspješne prevencije kardiovaskularnih bolesti prehranom. 


Ključne riječi


hipertenzija, krvni tlak, prehrana

Cijeli tekst:

PDF

##plugins.generic.referral.referrals##

  • ##plugins.generic.referral.all.empty##


Hrvatski časopis za javno zdravstvo, ISSN 1845-3082, Otvoreni pristup - autori zadržavaju autorsko pravo uz obavezu navođenja izvora u slučaju citiranja