Prijedlog za tjelesnu aktivnost stanovnicima Zagreba– planinarska staza u centru Zagreba (Proposition for Physical Activity for the Citizens of Zagreb - Mountaineer)

Tomislav Benjak

Sažetak


Čovjek je dinamično biće koje za svoje uspješno funkcioniranje mora odvojiti dio svog dana za fizičku aktivnost i tjelovježbu. Stvarnost je u potpunosti drugačija. Velika većina zaposlenih ljudi cijeli radni dan, a većina i dio dana nakon radnih obaveza provodi sjedeći.

Rezultati su poznati. Sve veći broj kardiovaskularnih oboljenja, depresija, pretilosti i drugih bolesti koje su uzročno povezane sa današnjim stilom življenja. Zadatak javnozdravstvenog djelatnika trebao bi biti ne samo ukazati populaciji na postojeću činjenicu već i aktivno animirati ljude na promjenu stila življenja. Ljudima je potrebno ponuditi sadržaje kojih možda ni sami nisu svjesni da postoje, a nalaze im se na dohvat ruke.

Cijeli tekst:

PDF

##plugins.generic.referral.referrals##

  • ##plugins.generic.referral.all.empty##


Hrvatski časopis za javno zdravstvo, ISSN 1845-3082, Otvoreni pristup - autori zadržavaju autorsko pravo uz obavezu navođenja izvora u slučaju citiranja